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어떤 종류의 마사지를 받을 수 있나요?

이제, 당신은 “이 모든 것이 훌륭해 보이지만 마사지는 비싸질 수 있습니다!”라고 생각할 수 있습니다! 그러나, 모든 잠재적인 이점을 고려할 때, 마사지는 전반적인 건강과 웰빙에 가치있는 투자가 될 수 있습니다. 그리고 당신이 옳은 그들은 항상 가장 예산 친화적 인 탐닉이 아닙니다. 다음은 당신이 만날 수있는 가장 일반적인 유형의 마사지 중 일부입니다.

마사지는 다양한 요구와 선호도를 충족시키기 위해 사용할 수있는 수많은 유형과 함께 다재다능한 형태의 치료법입니다. 깊은 조직 마사지: 마음이 약한 사람을위한 것이 아닙니다, 깊은 조직 마사지는 만성 긴장과 매듭을 풀기 위해 근육 조직의 깊은 층을 대상으로합니다. 운동 선수 또는 근육 통증이있는 ​​사람들에게 이상적이지만 불편 함을 피하기 위해 원하는 압력에 대해 치료사와 명확하게 의사 소통하십시오.

예, 우리는 우리의 웹 사이트에 제안 된 것처럼 루틴을 따르는 것이 좋습니다. 특별한 요구 사항이 있는 경우 첫 방문 전에 이를 알려드립니다. 치료 계획을 제공할 수 있습니까? 기억하세요, 이것은 단지 사용할 수있는 마사지 smorgasbord의 맛입니다. 그래서 나가서, 탐구하고, 마사지의 멋진 세계를 즐기십시오! 약간의 연구와 자격을 갖춘 마사지 치료사와의 상담을 통해 스트레스를 반죽하고 젊어지는 느낌을 남기는 완벽한 마사지를 찾을 수 있습니다.

– 아니요 클라이언트의 무게로 인해 손상되지 않을 테이블을 사용할 수 있습니다. 모든 마사지 치료사는 어떤 테이블이 적합한지 기꺼이 알려줄 것입니다. 이 경우 아무도 깨끗하고 안전하게 사용할 수 있는 적절한 테이블을 찾는 데 문제가 없어야 합니다. 자신의 테이블을 가져와야합니까? 하나를 제공해야 합니까?

정기적인 마사지는 전반적인 웰빙에 깊은 영향을 미칠 수있는 스트레스와 불안 수준을 줄이는 것으로 나타났습니다. 그러나 마사지의 이점은 단순한 신체적 완화를 넘어선다. 당신이 스트레스를 느끼고있을 때, 당신의 몸은 과도한 코티솔을 생산, 그 “전투 또는 비행”반응을 담당하는 호르몬. 마사지는 실제로 코티솔 수치를 낮출 수 있으므로 더 침착하고 중심을 잡는 데 도움이 됩니다.

마사지는 당신에게 좋은 이점을 많이 줄 것입니다. 스파에서 마사지를 받고 싶다면 자신에게 맞는 스파를 선택해야 합니다. 당신을위한 좋은 스파를 선택한 다음 휴식하십시오. 전체 경험을 즐기세요. 마사지를 받은 후에는 편안하고 침착한 느낌이 들지만 가장 중요한 것은 더 나은 수면과 더 나은 마음을 갖게 될 것입니다. 우리의 치료사는 당신에게 마사지를 시작하는 곳에 대한 아이디어를 줄 것이며 당신의 경험이 어떻게되는지 알 수있는 무료 상담을 제공합니다.

마사지를 편안하게 느끼지 않으면 어떻게 해야 합니까? 더 많은 조언을 요청하는 것을 주저하지 마십시오, 치료사는 당신에게 가장 적합한 것을 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 마사지 치료사는 마사지를 제공 하는 라이센스가 있어야 합니다, 비록 라이센스는 어떤 경우에는 다른 국가에 의해 발행. 당신은 또한 마사지 치료사가 일부 전문 인증 또는 인증을 가지고 있는지 확인해야 합니다.

마사지는 매일 성장하는 최신 트렌드이며, bkmassage.net 치료사가 무엇을하고 있는지 아는 것이 중요합니다. 반사 요법은 전신 마사지로 불편한 사람들을위한 훌륭한 옵션입니다. 반사 요법: 이 독특한 치료법은 신체의 다른 기관과 시스템에 해당한다고 믿어지는 발과 손의 특정 지점에 압력을 가하는 데 중점을 둡니다. 당신은 당신의 마사지 전에 화장실에 가야 할 수도 있습니다, 마사지는 당신의 시스템에 혈액의 순환과 흐름을 증가.